Es muy probable que en estas fiestas nos pasemos de comer y beber, es algo normal y a fin de cuentas una vez al año... por eso te dejo este enlace, para que puedas seguir los consejos que el equipo de nutrición de Benefits Body & Mind nos da, para que cuando terminen las fiestas no nos demos un susto al subir de nuevo a la báscula.
http://blog.benefitsbodymind.com/2012/12/4-consejos-para-estas-navidades/
Felices fiestas a tod@s!!
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