Último post de este año, y no me queda por ahora más que hacer un pequeño resumen de lo que ha pasado en este blog de fitness durante este año 2015 que en breve dejaremos atrás, y es que han pasado un montón de cosas, concretamente 154 post en los que te he contado de todo, para pérdida de peso, ganancia de masa muscular, rehabilitación de lesiones, algunas curiosidades del mundo del fitness, las últimas tendencias,... Por eso este año "Entrenamiento personal, entrenamiento funcional" ha tenido más de 135.000 visitas de todo el mundo.
¿Quieres saber cuáles han sido los post más visitados de 2015?
En 5º lugar: "Entrenamiento personal, entrenamiento funcional": Bases del entrenamiento funcional
En 4º lugar: "Entrenamiento personal, entrenamiento funcional": Motivos para hacer sentadillas
En 3º lugar: "Entrenamiento personal, entrenamiento funcional": Ejercicios cardiovasculares para quemar grasa
En 2º lugar: "Entrenamiento personal, entrenamiento funcional": Dad bod, la moda fofisana
En 1º lugar: "Entrenamiento personal, entrenamiento funcional": Aumenta tu volumen con la rutina 10x10
Pues con la satisfacción del trabajo bien hecho, y la ilusión de que el año que viene sigas siendo uno de mis lectores me despido hasta el año que viene, y recuerda que en el nuevo año: VALORA lo que tienes, SUPERA lo que te duele y LUCHA por lo que quieres.
Te deseo un prospero AÑO NUEVO, feliz 2016!!
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